AKURAT.CO Pria yang mengalami obesitas atau yang bertambah berat badan mungkin juga mengalami kesulitan memproduksi cukup sperma. Seorang dokter mungkin menyarankan untuk menurunkan berat badan, untuk meningkatkan produksi hormon pria. Pola makan yang kaya akan makanan yang mengandung antioksidan juga dapat disarankan.
"Masalah dengan obesitas adalah lemak yang mengubah testosteron menjadi estrogen, yang buruk bagi produksi sperma," kata Dokter Larry Lipschultz, dalam rilis berita Baylor. "Umumnya, mencoba mempertahankan berat badan yang baik melalui olahraga dan pola makan yang tepat akan membantu."
Baca Juga: Dampak Sugar Rush pada Anak-anak, Salah Satunya Obesitas
Pria yang ingin menjadi ayah harus menghindari panas langsung ke testis, termasuk ponsel di saku, bak mandi air panas, atau bantal pemanas.
Mereka juga harus menyadari bahwa kemoterapi, radioterapi, dan obat-obatan yang disebut biologis dapat menekan produksi sperma.
Baca Juga: Apakah Sperma Dihukumi Najis?
Pria yang memiliki masalah kesuburan juga berisiko lebih tinggi terkena kondisi lain, termasuk kanker dan kematian dini.
"Jika Anda berada dalam kelompok usia reproduksi dan memiliki beberapa jenis masalah yang memerlukan pengobatan, konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan hal ini tidak akan mengganggu produksi sperma Anda," saran Lipschultz.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Berita Terkait
Berita Terkini

Terpopuler
- 120 Twibbon 17 Agustus 2026 Gratis, Cocok untuk Foto Profil dan Rayakan HUT RI
- 2Kuota Gratis 81 GB HUT ke-81 RI Viral di WhatsApp, Ini Faktanya
- 3Bukan Febrie Adriansyah, Eksekutor Aset PT GBU Ternyata Anggota Tim 9 Hari Wibowo
- 4Demo Hari Ini di Bundaran HI, BEM UI Bawa 8 Tuntutan, Apa Saja Isinya?
- 520 Link Twibbon 17 Agustus 2026 Terbaru, Cocok untuk Rayakan HUT ke-81 RI Hari Ini!
- 6Kode Redeem FF Spesial 17 Agustus 2026, Ada Hadiah Gratis untuk Rayakan HUT ke-81 RI
- 7Diduga Selewengkan Kas RW Rp11 Miliar, Mantan Ketua dan Sekretaris RW di PIK Dilaporkan ke Polisi
- 8Meludahi Biarawati: Pelecehan Bernuansa Agama oleh Ekstremis Yahudi Menjadi Hal yang Lumrah di Yerusalem
- 9Lebih Inklusif dan Merakyat, Pemerintah Semarakkan HUT ke-81 RI di Kampung-kampung Padat Penduduk
- 10RUU Perampasan Aset Ditargetkan Sah Desember 2026







