Apa Penyebab Bibir dan Kulit Sekitar Mulut Kering? Kenali Faktor Pemicunya

AKURAT.CO Bibir dan kulit di sekitar mulut yang terasa kering sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman.

Kondisi ini dapat menyebabkan kulit mengelupas, pecah-pecah, terasa perih, hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Meski umumnya tidak berbahaya, bibir dan area sekitar mulut yang kering bisa menjadi tanda adanya kebiasaan atau kondisi tertentu yang perlu diperhatikan.

Baca Juga: Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah, Wajib Dicoba

Lalu, apa penyebab bibir dan kulit sekitar mulut kering? Berikut beberapa faktor yang paling umum.

1. Kurang Minum Air Putih

Salah satu penyebab utama bibir kering adalah dehidrasi. Ketika tubuh kekurangan cairan, bibir dan kulit menjadi salah satu bagian yang lebih cepat menunjukkan gejalanya.

Selain bibir terasa kering, dehidrasi juga dapat menyebabkan kulit tampak kusam, mulut terasa kering, dan tubuh mudah lelah.

2. Kebiasaan Menjilat Bibir

Banyak orang mengira menjilat bibir dapat membantu melembapkan bibir yang kering. Padahal, kebiasaan ini justru dapat memperparah kondisi.

Air liur menguap dengan cepat dan membawa kelembapan alami bibir, sehingga bibir menjadi semakin kering dan mudah pecah-pecah.

3. Cuaca Dingin atau Udara Kering

Paparan udara dingin, angin kencang, atau ruangan ber-AC dalam waktu lama dapat mengurangi kelembapan alami kulit dan bibir.

Akibatnya, bibir menjadi kasar, pecah-pecah, dan kulit di sekitar mulut ikut terasa kering.

4. Iritasi dari Produk Perawatan atau Kosmetik

Beberapa produk seperti pasta gigi, lipstik, lip balm, sabun wajah, atau skincare tertentu dapat memicu iritasi pada kulit sensitif di sekitar mulut.

Jika bibir dan area sekitar mulut menjadi kering setelah menggunakan produk baru, kemungkinan terdapat kandungan yang tidak cocok dengan kulit Anda.

5. Kekurangan Nutrisi Tertentu

Kekurangan vitamin dan mineral tertentu, seperti vitamin B kompleks, zat besi, atau zinc, dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.

Pada beberapa kasus, kondisi ini juga dapat disertai luka atau kemerahan di sudut mulut.

6. Paparan Sinar Matahari Berlebihan

Bibir memiliki lapisan kulit yang lebih tipis dibandingkan bagian tubuh lainnya sehingga lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV).

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat membuat bibir kering, mengelupas, dan terasa perih.

7. Reaksi Alergi atau Dermatitis

Kulit di sekitar mulut dapat mengalami peradangan akibat alergi terhadap makanan, kosmetik, obat-obatan, atau bahan tertentu.

Kondisi ini sering ditandai dengan kulit kering, kemerahan, gatal, atau muncul ruam di sekitar area mulut.

8. Efek Samping Obat-obatan

Beberapa jenis obat dapat menyebabkan mulut dan bibir menjadi lebih kering. Misalnya obat alergi, obat jerawat tertentu, diuretik, atau beberapa jenis obat tekanan darah.

Jika gejala muncul setelah mengonsumsi obat tertentu, konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan saran yang sesuai.

Baca Juga: 8 Tips Atasi Bibir Kering, Jangan Dicabut!

Cara Mengatasi Bibir dan Kulit Sekitar Mulut yang Kering

Beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan antara lain:

• Minum air putih yang cukup setiap hari.

• Hindari kebiasaan menjilat atau menggigit bibir.

• Gunakan pelembap bibir (lip balm) secara rutin.

• Pilih produk perawatan yang lembut dan sesuai jenis kulit.

• Gunakan tabir surya khusus bibir saat beraktivitas di luar ruangan.

• Konsumsi makanan bergizi yang kaya vitamin dan mineral.

• Gunakan pelembap wajah untuk menjaga kelembapan area sekitar mulut.

Penyebab bibir dan kulit sekitar mulut kering dapat berasal dari berbagai faktor, mulai dari dehidrasi, cuaca kering, kebiasaan menjilat bibir, hingga kekurangan nutrisi atau iritasi produk perawatan.

Dengan mengetahui penyebabnya, Anda dapat mengambil langkah yang tepat untuk menjaga kelembapan bibir dan kesehatan kulit di sekitar mulut agar tetap nyaman dan sehat.

Dinda Nur Syafitri (Magang)