Andhara Early Ungkap Perceraian Titik Balik Pulih dari Kesehatan Mental

AKURAT.CO Presenter Andhara Early akhirnya angkat bicara mengenai perceraiannya dengan Bugi Ramadhana setelah 14 tahun membina rumah tangga.

Keputusan berpisah tersebut diakuinya bukan perkara sederhana, melainkan hasil dari perjuangan panjang menghadapi gangguan kecemasan yang mulai dirasakan sejak masa pandemi.

Baca Juga: Sempat Cuek, Andhara Early Didiagnosis Anxiety Disorder

Ditemui di kawasan Kapten P Tendean, Jakarta Selatan, Senin (5/1/2026), Andhara mengungkapkan bahwa kondisi mentalnya sempat berada pada fase yang cukup mengkhawatirkan.

Gangguan kecemasan itu, menurutnya, berakar dari latar belakang keluarga broken home serta perannya sebagai anak sulung yang sejak kecil terbiasa memikul tanggung jawab besar.

“Aku mungkin sudah terbiasa mengayomi. Dari kecil merasa punya tanggung jawab menjaga adik-adik, sampai akhirnya enggak kasihan sama diri sendiri. Padahal diri sendiri juga butuh diperhatikan. Mungkin dari situ muncul gangguan ini,” ujar Andhara.

Dia menjelaskan, anxiety disorder yang dialaminya tidak hanya berdampak secara emosional, tetapi juga memunculkan keluhan fisik. Jantung berdebar dan sesak napas kerap muncul, terutama ketika persoalan keluarga menjadi pemicunya.

Dalam kondisi tersebut, Andhara menyadari perlunya mengambil langkah besar demi menjaga kesehatan mental dan kewarasannya.

Perceraian pun menjadi pilihan, meski berat, dianggap sebagai jalan untuk melepaskan beban yang selama ini menekan.

“Kalau dibilang perceraian ini untuk mengurangi kecemasan, iya. Ada satu beban yang terlepas. Sekarang pelan-pelan aku lagi nge-reset diri,” lanjutnya.

Pasca perpisahan, ibu dua anak ini memilih untuk fokus pada proses pemulihan diri. Dia mengaku tidak bergantung pada obat-obatan, melainkan menjalani terapi mandiri seperti journaling dan latihan pernapasan.

Menurut Andhara, langkah tersebut membantunya merasa jauh lebih stabil secara emosional.

Sebagai informasi, Andhara Early dan Bugi Ramadhana resmi bercerai secara verstek di Pengadilan Agama Cibinong pada Oktober 2025. Keduanya diketahui telah pisah rumah sejak awal tahun lalu.

Andhara baru mengumumkan status perceraiannya ke publik setelah masa idah berakhir pada awal Januari 2026.

Baca Juga: Lama Tak Muncul, 10 Pesona Andhara Early dengan Hijab

Keputusan tersebut diambil untuk menghindari kesalahpahaman di tengah masyarakat.