Tips Mencuci Bra untuk Kesehatan dan Kenyamanan Payudara

AKURAT.CO - Berbicara tentang mencuci bra bukan hanya tentang kebersihan, tetapi juga tentang kesehatan dan kenyamanan payudara Anda.

Dikutip dari Everydayhealth.com, Senin (22/01/2024), Dokter kulit, Kemunto Mokaya, menekankan pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan kulit dengan mencuci bra secara teratur. Bra yang bersih meningkatkan kenyamanan dan kepercayaan diri, serta mencegah risiko infeksi.

Ginekolog, Christine Greves, menyarankan interval dua hingga tiga kali pemakaian. Faktor seperti tingkat aktivitas, musim, bau badan dan penggunaan produk kulit dapat mempengaruhi frekuensi mencuci.

Cara Mencuci Bra yang Tepat

Cara mencuci bra yang benar melibatkan penggunaan deterjen ringan dan air dingin, terutama jika bra memiliki bantalan. Jika menggunakan mesin cuci, disarankan untuk memasukkan bra ke dalam kantong cucian berbahan jaring.

Mencuci bra melalui siklus pembilasan ekstra juga dianjurkan untuk menghindari sisa deterjen yang dapat menyebabkan iritasi kulit.

Dampak Kesehatan Jika Tidak Mencuci Bra

Tidak mencuci bra dapat menyebabkan akumulasi keringat dan bakteri, meningkatkan risiko infeksi seperti folikulitis atau kandida intertrigo. Tanda-tanda infeksi meliputi jerawat, bau busuk, dan iritasi kulit. Jika terjadi, segera konsultasikan dengan dokter kulit.

Tips Memperpanjang Masa Pakai Bra

Jika ingin memperpanjang masa pakai bra, gunakan antiperspiran, kurangi penggunaan bra dan pilih lingkungan sejuk untuk mengurangi keringat. Hindari tidur dengan bra untuk memberi istirahat pada kulit.

Untuk bra olahraga, disarankan mencucinya setiap selesai dipakai, sementara bra menyusui perlu diganti setiap satu atau dua hari.

Garis bawahnya, menjaga kebersihan bra penting untuk kesehatan dan kenyamanan kulit Anda. Dengan mencuci bra secara teratur sesuai panduan, Anda dapat merawat payudara dan kulit dengan baik.