Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Oktober 2025, Lengkap dengan Niat dalam Bahasa Arab dan Artinya

AKURAT.CO Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu amalan sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Ibadah ini dikenal juga sebagai puasa tiga hari di pertengahan bulan Hijriah, tepatnya pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan qamariyah.

Di bulan Oktober 2025, umat Islam kembali berkesempatan melaksanakan puasa ini, yang tidak hanya menghidupkan sunnah Nabi Muhammad SAW, tetapi juga memiliki keutamaan besar bagi kesehatan jasmani dan rohani.

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Oktober 2025

Berdasarkan kalender Hijriah 1447 H, bulan Oktober 2025 bertepatan dengan bulan Rabi’ul Akhir 1447 H. Adapun jadwal puasa Ayyamul Bidh pada bulan tersebut jatuh pada:

• Senin, 13 Rabi’ul Akhir 1447 H / 13 Oktober 2025

• Selasa, 14 Rabi’ul Akhir 1447 H / 14 Oktober 2025

• Rabu, 15 Rabi’ul Akhir 1447 H / 15 Oktober 2025

Umat Islam dapat melaksanakan puasa selama tiga hari berturut-turut tersebut, atau memilih salah satu harinya jika tidak memungkinkan berpuasa penuh.

Baca Juga: Apa itu Puasa Ayyamul Bidh? Begini Tata Cara Melaksanakan dan Pahalanya bagi Umat Islam

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Sebagaimana puasa sunnah lainnya, niat puasa Ayyamul Bidh dapat dibaca pada malam hari sebelum fajar tiba. Berikut lafaz niatnya:

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma ayyāmil bīḍi sunnatan lillāhi ta‘ālā

Artinya: “Saya niat berpuasa pada hari Ayyamul Bidh, sunnah karena Allah Ta’ala.”

Bagi yang lupa berniat di malam hari, diperbolehkan berniat di pagi hari sebelum tergelincirnya matahari, selama belum makan, minum, atau melakukan hal yang membatalkan puasa.

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh memiliki keutamaan yang luar biasa sebagaimana disebutkan dalam hadis sahih. Rasulullah SAW bersabda:

“Puasa tiga hari setiap bulan sama dengan puasa sepanjang tahun.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Karena dalam Islam, setiap amal kebaikan dilipatgandakan sepuluh kali lipat, maka puasa tiga hari setara dengan puasa sebulan penuh. Jika dilakukan secara rutin setiap bulan, maka pahalanya seperti berpuasa setahun penuh.

Selain pahala spiritual, puasa Ayyamul Bidh juga memberikan manfaat kesehatan. Secara ilmiah, puasa ini membantu menstabilkan metabolisme tubuh, membersihkan racun, serta menenangkan pikiran dari stres dan tekanan hidup.

Hikmah Puasa Ayyamul Bidh

Ayyamul Bidh berarti “hari-hari putih,” karena pada tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah, bulan purnama bersinar terang di langit malam. Makna simbolisnya adalah ajakan untuk membersihkan hati dan jiwa, sebagaimana terang bulan yang menerangi kegelapan.

Baca Juga: Puasa Ayyamul Bidh Oktober 2025 Jatuh pada 5–7 Oktober, Ini Niat dan Keutamaannya

Puasa ini menjadi momentum bagi umat Islam untuk menata kembali kesucian hati, memperbaiki hubungan dengan sesama, dan memperkuat ikatan spiritual dengan Allah SWT.

Kesimpulannya, puasa Ayyamul Bidh di bulan Oktober 2025 menjadi kesempatan emas bagi setiap Muslim untuk menghidupkan sunnah Nabi dan memperbanyak amal kebajikan.

Dengan niat yang ikhlas dan pelaksanaan yang konsisten, puasa ini dapat menjadi jalan menuju ketenangan batin, kebersihan jiwa, dan pahala besar di sisi Allah.

Mengamalkan puasa Ayyamul Bidh bukan sekadar ritual, tetapi juga bentuk latihan spiritual agar kita senantiasa mampu menahan diri dari hawa nafsu dan menjaga keseimbangan hidup di tengah hiruk-pikuk dunia modern.