8 Penyebab Sering Mager Dalam Islam

AKURAT.CO Mager adalah istilah gaul zaman sekarang yang artinya "malas gerak".

Malas gerak sering disebut juga dengan rasa bosan atau lelah sehingga membuat seseorang tidak ingin melakukan apapun.

Kata mager berasal dari kata slang, yang mana digunakan dalam sebuah komunitas atau kelompok masyarakat tertentu, dan bahasa slang bukanlah bahasa resmi. Tujuan dari bahasa slang menjadi satuan ekspresi yang dipakai oleh remaja atau kelompok tertentu.

Sedangkan dalam Islam kata mager dikenal dengan istilah "futur", yang berarti malas ketika seseorang yang sebelumnya rajin menjadi malas dalam beribadah.

Futur sering kali dialami ketika seseorang sedang rajin-rajinnya beribadah dan hal ini menjadi salah satu ujian dari Allah SWT.

8 Penyebab Mager dalam Islam

Dikutip dari kitab ad-Dalilul al-ilm, ada delapan penyebab mager dalam Islam, yaitu:

• Sering melakukan maksiat
• Sering lupa dengan adanya kematian dan kehidupan setelahnya
• Jarang baca Al-Qur'an
• Jarang melakukan zikir
• Selalu menunda-nunda segala hal
• Tidak merasa adanya ganjaran pahala di setiap kebaikan yang dilakukan
• Tidak mau menerima dan meminta nasihat
• Tidak pernah menyucikan dan membersihkan hati (tazqiatun nafs)

Penyebab lain yang melatarbelakangi timbulnya rasa mager adalah:

• Begadang; sering begadang membuat seseorang sering merasa mengantuk hingga akhirnya malas untuk melakukan berbagai aktivitas
• Tidak serius dalam mengerjakan sesuatu
• Cenderung berada di zona nyaman dan tidak berani mengambil risiko
• Mudah terpancing dengan hal-hal menarik dan tidak bermanfaat yang ada di sekitar.

Cara Mengatasi Mager

Rasa mager adalah suatu hal yang harus dihindari karena sangat tidak baik untuk keberlangsungan tumbuh kembang seseorang, baik itu terhadap kesehatan maupun kariernya.

Dikutip dari berbagai sumber pada Rabu (13/9/2023), ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghindari rasa mager.

1. Mendekatkan diri kepada Allah SWT dengan mengerjakan perintah dan larangannya
2. Berusaha untuk menghindari perbuatan maksiat
3. Kurangi begadang saat malam hari
4. Jadwalkan setiap kegiatan setiap harinya
5. Seringlah melakukan olahraga
6. Lakukan gaya hidup sehat
7. Jangan overthinking sehingga takut untuk mengambil risiko dalam melakukan sesuatu
8. Tetapkan jangka waktu atau deadline sendiri untuk menyelesaikan tugas
9. Cari teman yang produktif sehingga bisa membantu dalam meningkatkan sikap produktif.

Kesimpulannya adalah bahwa rasa mager merupakan sikap yang harus dihindari, dan ada beragam penyebab yang mengakibatkan seseorang malas untuk melakukan aktivitas.

Oleh sebab itu, ubahlah gaya hidup menjadi lebih baik dengan lebih produktif. (Raodatuljanah)