Sebelum Meninggal, Rina Gunawan Bagikan Tips Turunkan Berat Badan

AKURAT.CO, Kabar duka datang dari dunia hiburan Tanah Air. Rina Gunawan, istri Teddy Syach, meninggal dunia RSPP Simprug, Jakarta pada hari ini, Selasa (2/3/2021).

Kabar meninggalnya presenter top 90an itu dibenarkan oleh sang suami, Teddy Syach. Sejauh ini berhembus kabar, Rina Gunawan diduga meninggal dunia akibat terpapar covid-19.

Sebelum meninggal dunia, Rina Gunawan ramai dibicarakan soal diet yang dijalaninya. Ia terbilang sukses dalam menurunkan berat badan.

Bahkan dalam kurun waktu 6 bulan, Rina berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kilogram. Rina Gunawan membeberkan beberapa tips diet yang sehat agar bisa menurunkan berat badan. Antaralain, Rina menyarankan agar makan 5 lima kali sehari.

"Caranya, kita memang ada kelas online, lalu ada 5 kali makan, seperti makan pagi, makan cemilan, makan siang, ada juga makan sore dan makan malam," kata Rina dalam kepada awak media, 22 Januari lalu.

Selain itu, Rina Gunawan menyarankan selama diet juga harus perbanyak mengkonsumi air putih, sekitar 6 liter perhari serta menghindari makanan berminyak.

"Terus tidak makan kayak santan, teri, gula, terus yang berhubungan dengan minyak, juga jangan dimakan, dan konsumsi air putih lebih banyak, sekiatr 6 liter per hari, gitu," tambah Rina Gunawan.[]