10 Oktober 2023 Hari Kesehatan Mental Sedunia, Ketahui Tema Dan Sejarah Di Baliknya

AKURAT.CO Hari ini, Selasa (10/10/2023) diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day (WHMD).

Mengutip dari laman Kementerian Kesehatan Indonesia, kesehatan mental merupakan kondisi di mana individu memiliki kesejahteraan yang tampak dari dirinya yang mampu menyadari potensi yang dimiliki.

Baca Juga: Mind-Body Connection, Bagaimana Kesehatan Mental Mempengaruhi Fisik

Kesehatan mental juga dapat diartikan dengan memiliki kemampuan untuk mengatasi tekanan hidup normal di berbagai situasi dalam kehidupan, mampi bekerja secara produkti dan menghasilkan, serta mampu memberikan kontribusi pada komunitasnya.

Dilansir dari World Federation Mental Health (WFMH), tema perayaan Hari Kesehatan Mental Sedunia tahun ini adalah Mental Health is a Universal Human Right yang dalam Bahasa Indonesia berarti Kesehatan Mental adalah Hak Asasi Manusia Universal.

Hari Kesehatan Mental Sedunia terus diperingati dan dilangsungkan oleh WHMD. Untuk tema tahun ini, diketahui sejalan dengan prinsip WFHM yang dibentuk pada 1948.

Sejarah Hari Kesehatan Mental Sedunia

Baca Juga: Batasi Candu Media Sosial Demi Kesehatan Mental

Hari Kesehatan Mental Sedunia dimulai pada 1992 oleh Richard Hunter selaku Wakil Sekretaris Jenderal WFMH.

Sesuai tanggal perayaannya, Hari Kesehatan Mental Sedunia pertama digelar pada 10 Oktober 1992 yang bertujuan untuk menyebar luaskan pembelaan terhadap kesehatan mental secara umum.

Tema khusus peringatan tersebut baru diusung pada 1994 dengan tema Meningkatkan Mutu Pelayanan Kesehatan Mental di Seluruh Dunia.

Hasil positif peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia lansung dirasakan di berbagai negara. Hingga World Healt Organization (WHO) akhirnya turut memberikan sumbangsih dami pengembangan koomunikasi dan teknis peringatan.

Baca Juga: Tipe-tipe Pola Asuh Yang Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental Anak

Kesehatan mental sendiri memiliki beragam pengaruh seperti cara berpikir, membuat keputusan, bertindak, dan berbagai lainnya.

Sehingga kesehatan mental menjadi salah satu terpenting yang harus dimiliki dan didapati oleh setiap orang.

Baca Juga: Ini Manfaat Curhat Untuk Kesehatan Mental, Jangan Dipendam Sendirian!