Ustazah Lukita Fahriana Tegaskan Puasa Ramadan Menjadi Latihan Menyelamatkan Hati

AKURAT.CO Dalam program Kultum Ramadhan Akurat.co yang tayang Sabtu (8/3/2025), Ustazah Lukita Fahriana, M.A., dosen STAI Nurul Iman Parung, Bogor, menyampaikan pentingnya menjaga hati selama menjalankan ibadah puasa Ramadan. Menurutnya, bulan suci ini adalah momentum terbaik untuk memperbaiki diri, terutama dalam memperbaiki hati.

"Hati memiliki peran penting dalam diri manusia. Sebagaimana sabda Nabi Muhammad SAW yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari, jika hati baik, maka seluruh anggota tubuh dan perbuatan kita juga akan baik. Sebaliknya, jika hati buruk, maka anggota tubuh dan perbuatan kita pun menjadi buruk," ujar Ustazah Lukita.

Lebih lanjut, Ustazah Lukita mengutip firman Allah dalam Surah Asy-Syu’ara ayat 88–89 tentang pentingnya memiliki qalbun salim atau hati yang bersih dan selamat. Menurutnya, hati yang selamat adalah hati yang terbebas dari dominasi hawa nafsu, terutama nafsu ammarah dan lawwamah yang sering membawa manusia pada keburukan.

"Ibadah puasa di bulan Ramadan adalah salah satu cara untuk mencapai hati yang selamat. Sebab, puasa melatih kita mengendalikan diri, termasuk menahan hawa nafsu," jelasnya.

Baca Juga: Contoh 50 Tema Kultum Ramadhan Hari ke-9, Cocok untuk Disampaikan di Masjid dan Musholla

Ustazah Lukita juga menegaskan bahwa puasa sejati bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga mengendalikan hati dan perbuatan. Ia menyebutkan tiga langkah untuk mewujudkan puasa secara lahir dan batin.

"Pertama, kita harus meningkatkan keikhlasan dan kesabaran. Puasa yang dijalani harus semata-mata karena Allah, bukan karena alasan lain. Kedua, menjaga lisan dan perbuatan. Rasulullah SAW pernah bersabda, siapa yang tidak meninggalkan perkataan dusta dan perbuatan maksiat, Allah tidak butuh pada puasanya yang hanya menahan lapar dan haus. Dan ketiga, mendekatkan diri kepada Allah dengan memperbanyak ibadah seperti salat, membaca Al-Qur'an, berzikir, serta berbuat baik kepada sesama," paparnya.

Program Kultum Ramadhan Akurat.co ini tayang setiap hari selama bulan Ramadan pukul 17.30 WIB di akun YouTube Akurat.co. Program ini didukung oleh Bank Syariah Indonesia (BSI) dan Jamkrindo.